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BODY STYLE THE TOKYO(ボディスタイルザトウキョウ)
より、色々な記事を投稿していきます!

新年会

こんにちはBODY STYLE THE TOKYO の今里です

先日、スタッフで新年会をしてきました!

お店はここ

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NEWoMan フードホールにある tavern on Sさんです!写真はバーニャカウダー
料理はどれを注文してもおいしいかったです(*^^*)
お酒も充実してました♪

そして嬉しいのは営業時間!ここのエリアは28時まで営業されてるんです!!
お仕事あともゆったりできて、オススメですよ☆

今里

風邪予防に

こんにちは BODY STYLE THE TOKYO の今里です
今回は私が日々重宝している、こちら

 

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『マヌカハニー』 のご紹介です

殺菌力や炎症を和らげる効果ががあるので

喉の痛いときやインフルエンザや風邪予防にもなるとのことで
毎年冬に食べてます!
こちらは頂きもので、とっても濃厚(*´ `*)
お値段も幅広く
風味も独特で好き嫌いがハッキリわかれるそうが

体に良さそう~という香りで、私は好きです(笑)

中からも外からも、しっかりケアーして
今年1年締めくくろうと思います♪
今里

福岡旅行。

こんにちは。
BODY STYLE THE TOKYOの下崎です。

先日、連休をいただいて福岡に行ってまいりました!

目的はこちら。

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『 太宰府天満宮 』 です。

福岡市の中心部から電車だと30分弱。

とても広い敷地には樹齢何百年もありそうな大きな木があったり
ちょっとした水辺と古風な橋があったりしてとてものんびりできて癒される空間でした。

わたしが行った日は晴れて空気も澄んでいたので、とってもリフレッシュできました♪

そして、福岡旅行のもうひとつの目的。

こちらです。

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『 食 』 です!!

イカの活き造り、とんこつラーメン、モツ鍋、牡蠣など…。

とんこつラーメンは東京にも支店のある「一蘭」に行ってきたのですが
福岡の「一蘭」と東京の「一蘭」は味が微妙に違う気がするんです。

わたしの気のせいかもしれませんが、、笑

それを確認したくて福岡に行くとついつい行ってしまいます。

福岡のおいしいものを食べつくし
東京に帰ってきて体重を測ってみたのですが
想像通りの結果だったので早速運動(もちろん加圧も!!)をしてきました!

年末年始、おいしいものを食べる機会が多く
わたしのトレーニングの回数も増えそうです!!

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